5 increíbles beneficios de los tratamientos de acupuntura para mujeres


Ya sea que se trate de una madre que se queda en casa, una jefa corporativa, una artista o una empresaria, no se puede negar el hecho de que las mujeres de hoy en día parecen estar siendo empujadas en más direcciones que nunca. Pero, de hecho, no importa cómo se vea la mujer de hoy, nuestras necesidades básicas no han cambiado, y si no tenemos cuidado, podemos sufrir de agotamiento, ansiedad, depresión y una miríada de complicaciones de salud que pueden reducir su nave potente mucho más rápido de lo que probablemente te des cuenta. ¿Las buenas noticias?

Los estudios demuestran consistentemente que la medicina china antigua y la acupuntura pueden ayudar a aliviar muchos problemas de salud que enfrentan las mujeres modernas hoy en día.

Ya sea que se trate de dolor menstrual, infertilidad, menopausia, migraña, estrés crónico, ansiedad, depresión o simplemente "no se siente bien" y sabe que algo está al acecho debajo de la superficie, la acupuntura podría ayudar a equilibrar y restaurar sus síntomas sin medicamentos peligrosos. . Siga leyendo para conocer los 5 principales beneficios de los tratamientos de acupuntura para mujeres y cómo puede ayudar a mejorar y restaurar la mente, el cuerpo y el espíritu.

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Primero, ¿qué es la acupuntura? Y, ¿cómo funciona?

La acupuntura es un tipo de medicina antigua del este asiático que puede ayudar a aliviar ciertos tipos de dolor y tratar ciertas afecciones médicas que de otro modo se considerarían irreparables. Los acupunturistas creen que ciertas condiciones médicas son el resultado de un bloqueo o desequilibrio en el flujo natural de sus canales de energía (llamado "Qi"), y trabajan para liberar, desbloquear y, por lo tanto, restaurar su Qi natural a través de los principales puntos de presión de su cuerpo. Lo hace estimulando la homeostasis, que sirve como el sistema de regulación y control interno de su cuerpo.

Después de conocer sus síntomas, tratamientos previos e historial médico, un acupunturista insertará agujas finas (tan finas como un cabello) en "puntos de acupuntura" (puntos de presión), que estimulan el sistema nervioso del cuerpo y liberan ciertos químicos en el músculos, médula espinal y cerebro. Como resultado, se liberan otras sustancias químicas y hormonas en el cuerpo, lo que puede ayudar a mejorar el dolor y otras dolencias médicas. El tratamiento dura aproximadamente una hora, y se aconseja a los pacientes que se sometan al menos a seis sesiones, generalmente una vez a la semana.

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5 maneras en que las mujeres pueden beneficiarse de los tratamientos de acupuntura

1. Mejora los trastornos menstruales

La medicina china tiene una larga historia en el tratamiento del síndrome premenstrual, dolor menstrual, calambres, períodos irregulares, PCOS (síndrome de ovario poliquístico), sangrado abundante y amenorrea. Si sufre trastornos hormonales o menstruales crónicos y ya ha buscado un médico estándar, la acupuntura es una terapia efectiva, de bajo costo y sin efectos secundarios que puede ayudar a aliviar, mejorar y controlar mejor sus afecciones que los enfoques farmacéuticos.

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2. Reduce el estrés y los signos de envejecimiento

La investigación demuestra que el estrés descuidado puede causar estragos en nuestras mentes y cuerpos, lo que lleva a todo tipo de problemas de salud que van desde problemas digestivos, dolor crónico, desequilibrios hormonales, alergias, picos de presión arterial, insomnio, fatiga … y eso es solo lo que sucede en el interior . Hablando externamente, las arrugas, el cabello gris, la piel delgada y flácida y los círculos oscuros debajo de los ojos aparecen inevitablemente como resultado de un cuerpo extremadamente estresado. Se ha demostrado que la acupuntura ayuda a disminuir el estrés, lo que en sintonía ayuda a promover un yo más joven y enérgico de adentro hacia afuera. La acupuntura puede ayudar a suavizar las líneas finas y las arrugas, reducir el acné, aumentar la producción de colágeno, minimizar las manchas de la edad y las ojeras, y mejorar el tono y el color de la piel. Si está buscando un tratamiento más seguro y rentable que Botox para alentar a sus músculos faciales a relajarse, aplanar las arrugas y generar una piel hermosa, la acupuntura podría ser su respuesta (sin estrés).

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3. Reduce las persistentes migrañas y dolores de cabeza.

Una reacción inicial común a un dolor de cabeza o un dolor similar es buscar analgésicos de venta libre para el alivio, pero el uso excesivo de ciertos medicamentos como el ibuprofeno puede provocar problemas de salud crónicos. Para millones de estadounidenses que sufren de migrañas debilitantes y dolores de cabeza frecuentes, el dolor puede ser tan intenso que el alivio puede parecer imposible, especialmente después de probar numerosas soluciones que no logran aliviarlo. Sin embargo, los médicos y los científicos buscan cada vez más la acupuntura como una forma de reducir la frecuencia de las migrañas y quizás prevenirlas por completo.

Cuando se insertan agujas de acupuntura en diferentes puntos de presión y nervios de su cuerpo, las agujas estimulan los nervios para liberar hormonas, como las endorfinas, que desencadenan la liberación de otros nervios acumulados en el cerebro y el cuerpo. Los estudios han demostrado que esta estimulación del sistema inmunitario y circulatorio puede funcionar para aliviar las migrañas y los dolores de cabeza por tensión.

Para obtener más información sobre el alivio de la migraña a través de la acupuntura, lea esto. Y, antes de ir a un acupunturista para tratar migrañas y dolores de cabeza, lea esto.

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4. Ayuda a mejorar la fertilidad y regular el embarazo.

La acupuntura, frecuentemente combinada con hierbas medicinales, se ha usado durante siglos para tratar causas comunes de infertilidad, y también puede ayudar a aumentar las probabilidades de quedar embarazada. Según esta fuente, varios estudios han encontrado que las mujeres que reciben tratamientos de acupuntura, ya sea para tratar afecciones que pueden interferir con el embarazo (como el síndrome de ovario poliquístico o PCOS) o para aumentar las posibilidades de una FIV exitosa, tienen una tasa más alta de embarazo y nacimientos.

Algunos médicos recomiendan la acupuntura para ayudar a reducir los niveles generales de estrés, porque las hormonas del estrés pueden disminuir las hormonas de la fertilidad como la progesterona. "He referido pacientes a acupunturistas para que realicen acupuntura junto con varios tratamientos de fertilidad", dice Kathleen M. Brennan, M.D., endocrinóloga reproductiva del Centro de Fertilidad y Salud Reproductiva de UCLA.

Por supuesto, siempre consulte a su médico antes de probar los tratamientos de acupuntura. También le recomendamos que solicite a su médico una derivación a un acupunturista que trate los problemas de fertilidad de las mujeres, ya que no todos los profesionales están capacitados en esta área. Evite tomar hierbas chinas a menos que su médico le dé el visto bueno, ya que algunas de ellas podrían dañar su fertilidad o poner en peligro un embarazo existente.

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5. Le ayuda a comprender mejor su cuerpo y mente en general.

La acupuntura puede ayudarte a verte a ti mismo bajo una luz completamente nueva. Puede ayudarlo a comprender mejor por qué es como es, por qué su cuerpo puede estar actuando como lo ha estado haciendo y cómo puede regular mejor sus sistemas internos y externos en su conjunto. Los acupunturistas están entrenados para tratar no solo los síntomas pero el causas fundamentales, que puede ayudarlo a realizar cambios en los niveles fundamentales profundos de su ser. Además de equilibrar sus procesos internos y ayudar a que sus flujos de energía natural vuelvan a estar sincronizados, un acupunturista también puede ofrecer sugerencias para su dieta y estilo de vida que pueden ayudarlo a realizar los cambios que desea ver en su vida.

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