La guía completa de la tabla de tareas

¡Darle tareas a los niños les ayuda a desarrollar habilidades y confianza que durarán toda la vida! Use esta guía para ayudarlo a planificar e implementar el sistema de tareas que funcione mejor para usted y sus hijos.

tablas de tareas

¿Alguna vez soñaste cómo sería tu vida hogareña si tus hijos ayudaran más? ¿Como REALMENTE ayudó? Imagina los juguetes recogidos, los abrigos colgados cuidadosamente en sus clavijas, la mesa de la cocina despejada después de la cena … ¿todo sin fastidiar o engatusar?

Para muchos de nosotros, esa idea puede parecer una fantasía completa. Y si sus hijos se hacen más grandes (¡y niños más grandes = líos más grandes!), Puede temer que se haya “perdido la ventana” para enseñarles a contribuir al hogar de una manera significativa.

Afortunadamente, ES posible enseñar a los niños a participar, y nunca es demasiado tarde para comenzar.

El valor oculto de las tareas

Si los niños no están haciendo tareas, significa que alguien más los está haciendo por ellos, por lo que están exentos no solo del trabajo, sino también de aprender que el trabajo debe hacerse y que cada uno de nosotros debe contribuir para el bien de la totalidad.” -Lythcott-Haims

Cuando todos los miembros de la familia contribuyen, todos experimentan sentimientos de trabajo en equipo y lazos familiares. Las tareas reúnen a las familias en torno a un propósito compartido y ayudan a sus hijos a desarrollar una buena ética de trabajo.

Aunque sus hijos podrían quejarse de hacer tareas domésticas (especialmente mientras se están ajustando a una nueva rutina), hay muchas pruebas de que las tareas tienen una influencia positiva en su crecimiento y desarrollo.

¡Un estudio encontró que las tareas de la infancia predijeron el éxito en la edad adulta! Y cuanto antes comenzaran los niños, mejor sería el resultado. La mayoría de los expertos sugieren comenzar a enseñar a los niños a realizar tareas formales cuando tienen entre tres y cuatro años.

Empezando

Su hogar funciona con un sistema con muchas partes móviles. A medida que comience a asignar tareas a sus hijos, siga estos pasos:

  1. Tómese el tiempo para pensar en cómo quiere que esté su familia en este espacio. ¿Qué debe hacerse para que su hogar pueda funcionar mejor? ¿Qué habilidades concretas quieres que tus hijos aprendan? ¿Qué cualidades esperas fomentar en tus hijos, a través de los quehaceres?
  2. Construye tu sistema en papel. Las tablas de tareas reducen la necesidad de fastidiar porque usted y sus hijos pueden ver visualmente si están sucediendo cosas. No necesariamente necesita una “tabla de tareas” impresa, pero sí necesita un lugar donde pueda escribir cosas donde todos puedan ver lo que hay que hacer.
  3. Rodar la pelota. No necesita esperar hasta que su sistema esté perfectamente creado para comenzar. (¡Su sistema probablemente evolucionará a medida que sus hijos crezcan, de todos modos!) Decida algo, póngalo en papel y pruébelo. Siempre se puede ajustar en el camino.

Recuerde: antes de asignar una tarea y enviar a los niños en su camino, muéstreles cómo hacer la tarea y establezca una expectativa de cómo le gustaría que se hiciera. Este momento de enseñanza podría tener que suceder más de una vez, especialmente para los niños más pequeños.

Tareas y gráficos para niños de 3-5 años

Esta edad es cuando la mayoría de los niños pueden comenzar a tener tareas formales. ¡Antes de los tres años, muchos niños se entusiasman por ayudar y está bien dejarlos! Una vez que cumplan tres años, pueden comenzar a hacer las cosas de una manera más estructurada, y pueden sorprenderte con su capacidad de ayudar.

Ideas de tareas apropiadas para la edad:

  • Recoger juguetes
  • Mini contenedores de basura vacíos
  • Ayuda a poner la mesa
  • Paños plegables
  • Zócalos de polvo
  • Poner ropa en el cesto
  • Ayuda a hacer la cama
  • Guarda la ropa doblada
  • Descarga los cubiertos del lavavajillas
  • Calcetines a juego
  • Enderezar estantería
  • Doblar los pantalones
  • Ordenar ropa
  • Barrer la acera
  • Tire de las malas hierbas pequeñas

Chore Monster: los niños pueden alimentar las galletas de monstruos mientras revisan los elementos de su lista. ¡Cuando las galletas del monstruo se hayan ido, tus tareas estarán listas!

Tabla de hojas de galletas: una tabla de bricolaje económica, hecha con una hoja de galletas, completa con imágenes magnéticas para cada tarea que deben completar cada día. Genial para los no lectores.

Simple Flip Chart: un simple gráfico de bricolaje con imágenes para los que no leen. Los niños voltean las pestañas para mostrar si la tarea se ha realizado.

Tabla de tareas del imán de la cinta Washi: una tabla de tareas intercambiable que facilita el cambio de trabajos y más trabajos a medida que los niños crecen. Totalmente reutilizable (¡sin pegatinas!)

Tareas y gráficos para niños de 6 a 9 años

A los seis años, muchos niños se están volviendo más responsables y pueden completar tareas más complicadas. Sus habilidades motoras suelen mejorar, así como su capacidad de concentración. Pueden usar herramientas más avanzadas.

Ideas de tareas apropiadas para la edad:

  • Barrer pisos
  • Dormitorio de vacío
  • Espejos limpios
  • Limpia el lavabo del baño
  • Doblar y guardar la ropa
  • Plantas acuáticas
  • Lavavajillas vacio
  • Organizar juguetes
  • Mesa despejada después de las comidas
  • Limpia paredes
  • Secar los platos y guardarlos.
  • Hacer la cama
  • Cocina fácil: huevos revueltos, galletas horneadas, pelar vegetales
  • Guarda los comestibles
  • Limpie la mesa y las sillas.
  • Fregadero de cocina limpia

Cuadro de tareas de bricolaje de chips de pintura: use pegatinas para mostrar que las tareas se han completado y crear motivación.

Tabla de tareas de la rueda giratoria: utiliza fotos y un diseño circular que hace divertido girar la rueda para descubrir qué tareas pueden hacer los niños.

Chore Punch Cards: un sistema de tarjetas perforadas que incentiva a los niños a realizar tareas y ganar recompensas.

Elija una tarea: tabla de calcomanías simples y palos de tareas que los niños pueden elegir para ganar dinero extra.

Tareas y gráficos para niños de 10 a 13 años

Ideas de tareas apropiadas para la edad:

  • Baños limpios
  • Pisos de vacío
  • Trapear el piso de la cocina
  • Barrer el garaje
  • Lavar y secar la ropa
  • Lavar los platos a mano
  • Lavar ventanas
  • Limpia el refrigerador
  • Limpiar el coche

Tabla de tareas de pizarra de borrado en seco: basada en el método de “contribuciones” de Love and Logic. ¡Bellamente diseñado y se verá bien sin importar dónde lo coloque!

Lista de verificación de tareas magnéticas: tabla simple y personalizable que agrega puntos diarios que se prestan a un sistema de recompensas. Viene en una variedad de colores y estilos.

Tabla de tareas de borrado en seco magnético: esta tabla de tareas proporciona columnas para los días de la semana y filas para las diversas tareas de la casa.

Tareas y gráficos para niños de 14-18 años

Ideas de tareas apropiadas para la edad:

  • Ropas de hierro
  • Hacer comidas completas / plan de comidas
  • Tina / ducha limpia
  • Cortar el césped
  • Limpia y organiza el garaje
  • Cambiar bombillas
  • Supervisar las tareas de los hermanos menores.
  • Reparaciones simples en el hogar
  • Tienda de comestibles
  • Limpieza profunda de cocina y baños
  • Hacer mandados (una vez que tengan una licencia de conducir)

Gráfico de tareas para imprimir semanal básico: un gráfico personalizable para adolescentes que hace que el gráfico de tareas o tareas sea parte de su rutina diaria.

Gráfico de tareas de la mañana y de la tarde: este gráfico está diseñado para realizar un seguimiento de las tareas de la mañana y de la tarde en un gráfico, también viene con “zonas de tareas” que ayudarán a sus hijos a saber qué sala están a cargo de esa semana.

Sistemas para todas las edades

Sistema de tareas del centro de tareas: tres sistemas diferentes que incluyen un gráfico de tareas personalizable, trabajo por encargo y tareas de la semana que forman parte de un centro de tareas.

Sistema de tarea de recompensa imprimible: un sistema de tabla de tareas que recompensa a los niños con fichas por hacer lo que se espera de ellos. Estas fichas se convierten en su moneda para las cosas que pueden comprar.

Sistema Family Do Dots: esta es una forma divertida y motivadora de enseñar a los miembros de la familia a ser responsables e independientes. Utiliza conceptos de comportamiento probados por el tiempo para los niños, combinando un sistema de nivelación y una economía de fichas en un sistema fácil de usar. ¡El sistema familiar DoDots viene con todos los suministros que necesita!

Una nota final sobre las tareas

El trabajo doméstico puede ser una fuente de tensión para muchas familias, incluso cuando el trabajo se comparte. Si implementa una nueva estrategia de tareas que todavía no siente que está funcionando después de un mes, ¡está bien desechar la vieja idea y comenzar de nuevo!

Sigue intentándolo hasta que encuentres lo que funciona para ti y tus hijos. ¡Y mantente positivo! Cuando se acerque al tiempo de la tarea con una actitud constructiva y colaborativa, maximizará las posibilidades de éxito a largo plazo.

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